人生をもっと自分らしく変える、心と部屋の片づけ
部屋は心を映す鏡。 日々の暮らしこそが、人生をつくります。
「片づけられない女」だった私だからこそ、「できない心のクセ」に片づけでアプローチすることに決めました。 「こんな自分になりたい！」と未来がイメージできた時、瞳がパッと輝くのです。
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【書籍】人生を思いどおりにデザインする お片付けの作法
かたづけて、心の中と人生をリセットしよう。
失敗パターンにサヨナラしよう。
いつもやってしまう・三日坊主…そんな「気を付けても直らない失敗」
単に見た目をきれいにするだけの目的でなく、
心理学の見地から行動療法としてかたづけを提案します。
暮らしの場にあるモノを整理していくことで心の中・頭の中も整理され、
自分が大切にしていることや、目指しているものがハッキリと浮かび上がるのです。
理想を現実にしていく力を育むメカニズムを明快に解説する一冊。
"おかたづけ"にまつわる8つの作法で、一歩の行動から人生を変えましょう。
目次
Chapter1 | "おかたづけ"でミラクルを起こす作法 |
|---|---|
Chapter2 | おかたづけ原理原則の作法 |
Chapter3 | 整理、そして整理…徹底して整理する作法 |
Chapter4 | 「やらなくちゃ」をリアルな行動にうつす作法 |
Chapter5 | 勿体無い(モッタイナイ)の作法 |
Chapter6 | 収納で空間をマネジメントする作法 |
Chapter7 | “場”の力を整える作法 |
Chapter8 | 行動を続けるための作法 |
Exercise | 実践しましょう |
概要
| 出版社 | カナリアコミュニケーションズ刊 |
|---|---|
| ページ数 | 257ページ |
| 価格 | 1,500円+税150円 (合計1,650円) |
| 実際にお客様と片付けてきた結果、どんな変化が起こったのか？ |
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心理学の手法と「整理収納」を組み合わせて、今までたくさんのお客様と「部屋と心を片付け」てきました。 片付けの最中、そして片付けた後、驚くような変化が起きていきます。
起業、恋愛、親子関係、ステージアップ…まさしく、「部屋は心を映す鏡」。 片付けと心の仕組みを、お客様とのエピソードを交えて、私の原点をお届けします。 |
三谷 直子 代表取締役 |
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 | 日々の暮らしこそが、人生をつくる。 片づけをとおして、心・思考に手で触れること。 それは、人生の器を整えるファーストステージです。 自分らしさを１２０%輝かせて、人生を楽しめる。世界でいちばん身近な実践できるメソッドをお届けします。 |
