人生をもっと自分らしく変える、心と部屋の片づけ
部屋は心を映す鏡。 日々の暮らしこそが、人生をつくります。
「片づけられない女」だった私だからこそ、「できない心のクセ」に片づけでアプローチすることに決めました。 「こんな自分になりたい！」と未来がイメージできた時、瞳がパッと輝くのです。
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人生の器の整え方・100日ブログチャレンジ2023
「ママさん、ラクになるよ~」片づけの仕事と相性がいい／心も整う【方眼ノート、整理収納アドバイザーの使い方②】
『片づけ心理学』
をたくさんの方に届けてくれる認定インストラクターのみんなには、
ひとりひとりが望む未来をかなえるために、
正しく考え、行動、成果につながる
やさしいロジカルシンキング「方眼ノート」メソッドを手にしてもらっています。
女性起業家でもある彼女たちは、
「方眼ノート」をどんなふうに使っているのか？
お話していただきました！
【片づけ心理学INSは、方眼ノートをどう使ってる？②】
整理収納アドバイザーの仕事でめっちゃ使う！訪問もノート１冊／
片づけの仕事と相性がいい／
コミュニケーションがラクになる共通言語／心も整う
「もう戻れない！」自己流の…は手放しました。インプットの時間が４分の１に【方眼ノート、整理収納アドバイザーの使い方①】
『片づけ心理学』
をたくさんの方に届けてくれる認定インストラクターのみんなには、
ひとりひとりが望む未来をかなえるために、
正しく考え、行動、成果につながる
やさしいロジカルシンキング「方眼ノート」メソッドを手にしてもらっています。
女性起業家でもある彼女たちは、
「方眼ノート」をどんなふうに使っているのか？
お話していただきました！
【片づけ心理学INSは、方眼ノートをどう使ってる？①】
自己流の…は手放しました／インプットの時間が４分の１／ビジネスの計画、セルフマネジメント／
子どもとの時間が変わった／整理収納アドバイザーの使い方
「お母さんだけじゃない、自分」を取り戻せた。書くから自分の気持ちに気づいて、前向きな時間が増える【インタビュー動画】
「人生の器を整える」ために、
「ゴールに向かう
「方眼ノートに出会って、人生変わった」
香港から、オンラインで講座を届けている篠原美幸さん。
ふたつの軸において、人生が大きく変わった・・・
ひとつは、家族関係。さらに「自分を取り戻してきた」と言われます。
結婚前は”ばりばり”仕事をされていた美幸さん。
でも、その頃の自分を忘れて
はっと気がついたらお母さんとしての自分しかいない・・・
「お母さんだけ・・・が私の全て、じゃない」
ノートを書くと、自分が気づいていなかった気持ちに気づく。
文字にして書くからこそ、自分の言葉を信じてみよう、と思える。
すると・・・前向き、建設的な時間が増える!
「トレーナーになったからこそ
一人ではなく、同じ星を見ている仲間がいる
だからこそ、
なにかあっても、大丈夫、とすすんでいける。
もし今、方眼ノートを・・・とお考えの方は“今”です!
ちょっと気になってたら、やってみたらいいですよ!」
方眼ノートトレーナー・篠原美幸さんに、方眼ノートを手にしてからの一年の変化・よかったことを教えていただきました!
学校で教えてくれないコミュ力。コミュ障オンナはコーチングを手にして、どう変わったか？
「人生の器を整える」ために、
整理収納ベーシックコーチを２０１８年に引き継いで、
もう…まる５年になるんだなあ…
「普通のふり」から「本来の自分らしさ」を取り戻せた。人との違いを認められる優しい世界【インタビュー動画】
「人生の器を整える」ために、
「ゴールに向かう
「一番すごいと思ったのは、違いもすべて、受け止めてくれる世界がある、ということ。」
大人になっても長年
「普通っぽい皮をかぶってきた
息しづらかったし、生きづらかった・・・」という日景瑠美さん。
自分の気持ちをずつと押し込めて、喋らなくなる
あれもこれもいいことがあったんだけど、出せない、
全部しまってあって、常に頭の中はゴッチャゴチャしてた
そうしてると・・・なにを大切にしていたのか、忘れてしまう。
頭の中のごちゃごちゃをどうにかしたい・・・
そんな中、本屋で出会った
「頭がいい人は なぜ、方眼ノートを使うのか?」
えっ大人になってから、頭ってよくなるの?!
書くことで、どんどんいろんなものがつながってきた!
「それでいいの? これでいいんだ!
すべては、つながってる!!」
気持ちを新たにする、金運・財運アップの「場所」押さえてほしい３ポイント
こんにちは、
人生の器を整える・三谷直子です。
人生の器を整える…その時に、いつも身を置く
「環境」
が整っていることって、大事ですよね。
節分は、一年のうちでも大きな年の区切りです。
今日のコラムは、
ポイント３つに絞ってお伝えしますので、ぜひ、やってみてくださいね。
【暦の学び】どこに氣をむけるか？が大事。気分で世界は大きく変わる。こよみナビゲーター・DAY2
こんにちは！
人生の器を整える・三谷直子です。
春節から１週間、29日の日曜に
東京へ「暦」の勉強に行ってきました。
前回も書いたとおり、とっても奥深くて、本当におもしろいです！
講義の中で教えていただいたことは、膨大ですし、
先生が長年エネルギーを注いで研究されてこられたこと。
このDAY2で、私の気づきを３つのキーワードにしてつづりますね。
３つのキーワードは
１ 「事件(イベント)」に目が行く
２ 「大安」と氣(エネルギー)が集まるところ
３ １週間＝７日の謎
この３つです。
「三日坊主の女王」と呼ばれた私の100日チャレンジ。28日間ふりかえり。
こんにちは、
人生の器を整える 三谷直子です。
さて、
「ブログ１００日チャレンジ」というか…「コラム１００」チャレンジ。
スタートしてから28日がすぎました!
ワタシ、毎日毎日、
同じことをこつこつと…があまり得意ではありません。
あまり？
「１００日チャレンジ」が
１００日続いたことがまず、ありませんでした。
でも、それでいいもん、と思っているわけではなく、なんとかできるようになりたいんですよね。
そこで今回、
一緒に100日チャレンジしている先輩社長をモデリングすべくノートを書きましたよ。
彼・彼女たちは、何がそんなにすごいのか？
今日はそんなお話です。
新しい講座もノートで「いける！」思考の余白、時間のゆとりができて、未来にワクワクできる。【インタビュー動画】
「人生の器を整える」ために、
「ゴールに向かう
「なにがすごいかというと、
いける！ できる！ ＯＫ！
ノートを書いたら、そうなれたこと。
以前なら、大丈夫かな…伝わるかな…と不安だった」
方眼ノート1Dayベーシック講座を受講後に
開催した整理収納セミナーで、手ごたえをつかんだ理恵さん。
「ノートを書いたら、ぼーっとできる時間、ゆとりができた。
それで、じつはこれまで、なにも考えていなかった…と気がついたんです」
これまでは、
頭の中で考えていたつもりだった
けれど、
方眼ノートを手にしたことで、
「どうしたら実現できるか？」
に向けて、エネルギーを注いでいけるようになられたそうです。
講座・セミナーをしている講師の方なら、
みんな欲しい理恵さんの変化。
「ワクワク、未来、今までピンと来てなかったけど、
自分ができるんだ、ということを増やしていける
可能性がどんどん広がっていく」
方眼ノートを手にして、さらに、
方眼ノートトレーナーになられた今、変化を振り返って、お話していただきました！
お財布をスリムに。あたりまえだけど金運ポイントなんです。
こんにちは、
今日のコラムは、
「普段の暮らしが始まったら、お財布をスリムに」。
「今年こそ家を片づけるぞ！」
と誓ったもののどこから始めたら良いのかわからないアナタ！
まずはお財布の中身からスタートしましょう。
やり方はカンタンです。
ぜひ、やってみてくださいね。
お財布を整えることは、金運アップにも重要ですよ^^
 | 日々の暮らしこそが、人生をつくる。 片づけをとおして、心・思考に手で触れること。 それは、人生の器を整えるファーストステージです。 自分らしさを１２０%輝かせて、人生を楽しめる。世界でいちばん身近な実践できるメソッドをお届けします。 |
